ANONIMNI ALKOHOLIKI ® smo skupnost ljudi, ki si delimo izkušnje, moč in upanje, tako da bi lahko rešili svoj skupni problem in pomagali drugim, da bi okrevali od alkoholizma.
Edini pogoj za pripadnost skupnosti je želja, da bi nehali piti.
Članarine in pristojbin ni; vzdržujemo se z lastnimi prostovoljnimi prispevki.
Skupnost AA ni povezana z nobeno sekto, veroizpovedjo, politično stranko, organizacijo ali ustanovo; ne želi se vpletati v nikakršne spore; ne zagovarja nobenih stališč, niti jih ne zavrača.
Naš poglavitni namen je, da ostanemo trezni in tudi drugim alkoholikom pomagamo k treznosti.
MISEL ZA DANAŠNJI DAN
11. OKTOBER
SAMOOBVLADOVANJE
Naš prvi cilj bo razvijanje samoobvladovanja.
Dvanajst korakov in dvanajst izročil, str. 71
Ko se vozim v službo, imam priložnost za samospraševanje. Ko sem se nekega dne tako vozil, sem se lotil pregledovati napredek v treznosti, pa nisem bil zadovoljen s tistim, kar sem našel. Upal sem, da bom sčasoma pozabil težke misli, a so se razočaranja kar vrstila, moje nezadovoljstvo je raslo in pritisk v meni se je dvigal. Umaknil sem se k samotni mizi v prostoru in se vprašal, kako lahko iz preostalega dneva napravim čim več. Ko so v preteklosti stvari šle narobe, sem se hotel nagonsko braniti. Toda v kratkem času, ko sem poskušal živeti po programu AA, sem se naučil stopiti korak nazaj in si ogledati samega sebe. Spoznal sem, da čeprav nisem tak, kot bi si želel, sem se naučil, da ne reagiram na stari način. Ti stari vzorci obnašanja so prinesli le žalost in bolečino, meni in drugim. Vrnil sem se na delovno mesto, se odločil napraviti dan uspešen in se zahvalil Bogu za priložnost za napredek tistega dne.